بعد الزواج مباشرة تعاني الكثير من النساء من مشكلة الخجل و الحياء من زوجها أثناء ممارسة العلاقة الحميمة. ما يؤثر سلبا على حياتها الجنسية لأنه يفقدها الاستمتاع بالعلاقة، و إن استمرت هذه المشكلة لفترة طويلة فقد تسبب مشاكل وخلافات عدة في حياتك الزوجية وربما تؤدي إلى الانفصال. و حتى تتغلبي على مشكلة الشعور بالخجل أثناء العلاقة الحميمية نقدم لكِ عزيزتي عدة نصائح لتحظي بحياة زوجية ناجحة وسعيدة و تتحسن حياتكِ الجنسية و الحميمية :
1- أن تكوني مثيرة
حاولي ما أمكن أن تكوني مثيرة وجذابة وذلك يتم من داخلك فلابد أن تكتسبي ثقة كبيرة بنفسكِ. عندما تشعرين بذلك فإن شريككِ سوف ينتقل له هذا الشعور. و حتى تبرزي إثارتكِ عليكِ بارتداء ملابس مثيرة للرجل تبرز مفاتنك و أنوثتكِ وتبدي جسدكِ جذابا ورائع مع تسريحة شعر ناعمة ومكياج رقيق وهادئ يحدد ملامح وجهكِ. إرتدي بعض الإكسسوارات التي تلفت أنظار زوجك كالأقراط و الخلخال. تخلصي من مخاوفك حول شكل جسمكِ إذا كنتي سمينة أو نحيفة أو قصيرة أو حتى طويلة. لكل امرأة الجمال الخاص بها ولديها شيئًا يميزها عن غيرها وإذا اتبعتِ ذلك فإنكِ سوف تتخطين الخجل بنسبة كبيرة.
2- استعدي للعلاقة الحميمية
تخلي عن الشعور بالخجل عندما تقومين بتهيئة نفسكِ ذهنيا وجسديا للعلاقة الحميمة. يتم ذلك بانشغال تفكيركِ في ممارسة الجنس مع شريكك اليوم وتتخيلي زوجك يشارككِ هذا الشعور. عليكِ أن تعلمي تمامًا بأنه سوف يكون سعيدًا بتصرفاتكِ وبإظهار مشاعرك الحميمية. بذلك ستتشجعين على التخلص من الخجل والحياء أمام شريكك. حاولي أن تداعبي زوجكِ. يحب الرجل بطبيعته أن يراكِ متحشمة وخجولة أمام الناس. ولكن بداخل غرفة النوم يرغب بأن تكوني مليئة بالأنوثة والحميمية المتفجرة التي تجذبه إليكِ.
↚
3- أن تكوني صريحة
المناقشة والحوار تساعدانك مع شريكك بشكل كبيرة على التخلص من الخجل. حاولي أن تتحدثي مع شريككِ على أنكِ تشعرين بالخجل منه وبذلك هو سوف يتفهم شعوركِ وسيساعدكِ على إزالة الخجل بينكما وهذه الطريقة من أفضل الطرق التي يمكنكِ أن تتبعيها في علاقتك الحميمية. لابد أن تشعري بأن حياتكِ الجنسية متعة دائمة ويجب أن تستمتعي بها في كل لحظة. عندما يأتي زوجكِ من عمله اجلسي معه وتحدثي عن الذي فعله طوال اليوم.
4- أن تكوني كريمة مع شريككِ
و يتم ذلك من خلال تنفيذ كل ما يرغب به زوجكِ. لا تخجلي واسأليه عن الأشياء الذي ترضيه وأنكِ سوف تنفيذها من أجله. حاولي أن تختاري الوقت المناسب لممارسة العلاقة الجنسية مع زوجكِ، قومي بتجهيز غرفة النوم. أشعلي الشموع الهادئة وانثري الورود في غرفة النوم. عطري المكان واجعليه رومانسيًا. هذه الأشياء تكسر الملل و البرود وبالتالي فإنها تزيل الخجل بطريقة غير مباشرة. أثناء الجماع ضعي جميع تركيزكِ على اللمس والمداعبة. أغمضي عينيكِ واستمتعي فقط واتركي أي شيء قد يفقد تركيزكِ.
تعليقات: 0
إرسال تعليق