غالبا ما يتساءل الكثير من الأزواج عن طريقة تساعدهم على الوصول إلى هزة الجماع من أجل إشباع حاجياتهم الجنسية. وعندما يتعلق الأمر بإرضاء المرأة في العلاقة الحميمية، و أحيانا ما ينسى الرجل عن منطقة الجي سبوت  G spot. لكن ماهي البقعة جي   أو   بقعة جرافنبرج ؟  مساحة توصَف بأنها  منطقة شهوة جنسيّة  في  المهبل ، تؤدي إثارتها إلى حدوث  إثارة جنسيّة  قويّة، وإرجازات قويّة ( هزّات جماع )، وحتى حدوث  قذف .  يتم عادةً الإبلاغ عن وجود البقعة جي حوالي 5 إلى 8 سم أعلى الجدار المهبلي الأمامي بين الفتحة المهبلية  والإحليل  وهي منطقة حسَّاسة قد تكون جزءاً من البروستات الأنثوية. كيف تتم إثارتها؟  أظهرت الدراسات أن نقطة الجي سبوت تعمل على وصول المرأة لهزة الجماع أكثر من مرة، إذا تم إثارة هذه النقطة بشكل صحيح، وذلك عن طريق لمسها بشكل متكرر إما من خلال أصابع الشريك أو من خلال إيلاج العضو الذكري. هل يختلف التأثر بها وفقاً لعمر المرأة؟ كلما كانت المرأة أصغر سناً زاد شعورها بالمتعة بمداعبة الجي سبوت، ويرجع ...

بالرغم من أهمية تولية العلاقة الحميمية كل الاهتمام، وتهيئة الجو والوقت لممارسة الحب بين الشريكين في هدوء، لكن أحيانًا يحتاج الزوجان إلى ممارسة العلاقة الحميمية بسرعة أو في وقت قصير، وقد يتسبب هذا في عدم الوصول للنشوة المطلوبة خاصة للأنثى.  لهذا، يجب أن يحرص الزوجان على ممارسة العلاقة الحميمية وفق بعض الأوضاع التي تسمح الوصول بسرعة للذروة أكثر من غيرها، مع عدم إغفال بعض المداعبة حتى لو سريعة والتركيز على المناطق الأكثر إثارة في جسد الطرف الآخر. 1- وضع الدوجي  Doggy في هذه الوضعية تجلس الزوجة على ركبتيها وكفيها على الأرض أو السرير، ويجلس الزوج خلفها على ركبتيه قائمًا. يسمح هذا الوضع بالكثير من الاحتكاك بين الزوجين ووصول قضيب الزوج إلى الجي سبوت  G spot  وهو ما يساعد الزوجة للوصول إلى الذروة سريعًا، ويسمح هذا الوضع أيضًا للزوج بمداعبة زوجته بيديه. 2- وضعا الجلوس ويشبهه في ذلك وضعان هما  lotus  وفيه يجلس الشريك متربعًا وتجلس الشريكة على حجره في مواجهته، وكذلك وضع  Face off  وهو عندما يجلس الشريك على طرف أريكة أو سرير وتجلس الشريكة على حجره...